Manfaat Kurma Muda Untuk Kesehatan Cocok Bagi Ibu Hamil

Image source: maudisini.com

Apa manfaat kurma muda? Kurma merupakan buah yang sangat terkenal di Indonesia meski asalnya bukan dari tanah air. Biasanya kurma dijadikani buah tangan wajib bagi orang yang pergi haji, umrah, atau gres pulang dari Arab. Buah kurma juga biasanya jadi buah yang sangat dicari pada bulan pahala salah satunya untuk berbuka puasa. Ada aneka macam jenis-jenis kurma, tapi yang akan kami bahas disini yaitu jenis kurma muda.

Selama ini masyarakat hanya mengenal kurma kering dibandingkan kurma muda. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, menyerupai ketersediaan kurma muda yang lebih jarang dan harganya yang jauh lebih tinggi dibandingkan kurma kering. Bukan hanya rasanya yang nikmat, kurma muda juga menyimpan bermacam-macam manfaat untuk tubuh. Apa saja manfaat yang ditimbulkan?

Apa manfaat dari kurma muda? Kahsiat kurma muda biasanya dikaitkan sanggup menciptakan aktivitas kehamilan menjadi sukses dan berhasil, benarkah? Apa kata dunia medis perihal manfaat kurma muda untuk mempercepat aktivitas hamil ini?

Tak heran jikalau banyak perempuan yang termakan untuk mengkonsumsi kurma jenis ini semoga sanggup cepat hamil. Sayangnya, hingga ketika ini belum ada penelitian yang benar-benar berhasil menunjukan klaim manfaat kurma muda tersebut. Penelitian yang ada justru memperlihatkan bahwa kurma terbukti membantu memperlancar proses persalinan.

Nah, Anda ingin tau apa saja manfaat kurma muda lainnya? Pada kesempatan kali ini akan menawarkan sejumlah manfaat kurma muda untuk kesehatan yang sanggup Anda dapatkan. Simak fakta dan penjelasannya dalam artikel berikut ini.

:

10 Manfaat Kurma Muda Untuk Kesehatan

1. Menjaga kesehatan mata

Apa khasiat buah kurma muda? Mungkin manfaat kurma muda sanggup menjaga kesehatan mata ini belum banyak diketahui. Manfaat kurma muda untuk menjaga kesehatan ini lantaran kandungan vitamin A dan antioksidan yang terkandung dalam kurma muda sangat besar besar. Sehingga kandungan kurma muda ini menjadi sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Mengkonsumsi kurma muda secara rutin akan meningkatkan fungsi mata Anda semoga selalu dalam kondisi yang normal.

2. Meningkatkan daya ingat

Siapa yang suka cepat lupa? Jika dibiarkan, bisa-bisa Anda jadi cepat pikun ketika sudah menginjak usia manula. Sebagai pencegahannya, konsumsilah kurma muda. Manfaat kurma muda selanjutnya yaitu sanggup meningkatkan daya ingat Anda. Kurma muda mengandung kalium yang sangat tinggi, dan kalium ialah zat yang sangat diharapkan oleh otak. Dengan rutin mengkonsumsi kurma muda, dipercaya sanggup meningkatkan kinerja otak menjadi lebih maksimal.

3. Detoks tubuh

Manfaat kurma muda selain meningkatkan daya ingat ialah untuk detoks tubuh. Beberapa jago kesehatan Islam menyarankan untuk mengkonsumsi kurma muda dan kurma biasa dalam waktu yang bersamaan. Kurma muda mempunyai teksturnya kering dan dingin, kemudian kurma biasa mimiliki tekstur lembab dan hangat. Perbedaan sifat kedua kurma ini sanggup menetralkan obat, makanan, dan racun yang ada di dalam badan kita.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit mematikan dan banyak dialami oleh sebagian masyarakat.

Manfaat kurma muda dipercaya sanggup mengatasi tekanan darah tinggi ini. Hal ini lantaran kurma muda mengandung kalium yang sangat tinggi dan tentu sangat baik unutuk tubuh. Kalium sanggup menekan natrium (garam) berlebih yang terdapat dalam badan pasien darah tinggi. Selain itu, kurma muda juga megnandung magnesium, yang sanggup menjaga pembuluh darah tetap sanggup mengalir tanpa hambatan. Anda sanggup mengkonsumsi 5 buah kurma muda dalam sehari untuk memenuhi kebutuhan kalium dan magnesium harian Anda.

5. Mencegah kanker

Manfaat kurma muda untuk kesehatan lainnya yaitu sanggup mencegah kanker. Seperti yang Anda ketahui, kanker merupakan penyakit yang berbahaya dan sanggup menjadikan kematian. Manfaat kurma muda ini didapat dari kandungan vitamin A yang sanggup melindungi Anda dari kanker paru-paru dan kanker rongga mulut. Dari hasil penelitian yang dilakukan menghasilkan kesimpulan bahwa kurma mempunyai sifat anti-kanker yang berfungsi untuk melawan perkembangan sel kanker. Kurma muda juga mengandung senyawa beta D-glucan (zat antioksidan) yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang sanggup mempercepat pertumbuhan sel kanker.

6. Meningkatkan kesuburan wanita

Sudah bukan belakang layar lagi jikalau kurma muda sanggup membantu perempuan yang ingin cepat hamil. Hal ini lantaran kurma muda mengandung zat hormon botosin yang berfungsi untuk merangsang gerak peristaltik di dalam pembuluh darah dan rahim wanita. Hal tersebut mengakibatkan kurma muda sanggup membantu meningkatkan kesuburan wanita.

7. Mencegah pendarahan rahim

Selain sanggup meningkatkan hormon semoga cepat hamil, manfaat kurma muda juga sanggup mencegah terjadinya pendarahan rahim. Dalam buah kurma muda terdapat zat hormon bitosin yang berfungsi untuk mencegah terjadinya problem serius pada rahim menyerupai pendarahan. Sehingga ketika Anda mengalami pendarahan rahim, Anda sanggup mengkonsumsi kurma muda ini.

8. Melancarkan proses kelahiran

Selain membantu meningkatkan hormon dan menjaga rahim, ternyata kurma muda juga bermanfaat untuk memperlancar proses kelahiran bayi. Kurma muda mempunyai kandungan hormon oksitosin yang bermanfaat untuk membantu proses kontraksi otot polos dinding rahim.

9. Melancarkan ASI

Manfaat kurma muda selanjutnya ialah melancarkan air susu ibu. Hal ini lantaran kurma muda mengandung oksitosin yang sanggup memperbanyak produksi ASI. Jika Anda ingin mendapat manfaat ini, Anda sanggup mengkonsumsi kurma muda ini secara rutin.

10. Perawatan kulit dan rambut

Manfaat kurma muda yang terakhir ialah untuk kecantikan kulit dan juga rambut. Kurma muda mengandung vitamin C yang berguna untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit, serta menghidrasi kulit dengan baik. Kurma juga berguna untuk mengatasi rambut rontok lantaran mengandung vitamin B. Biasanya orang-orang memakai kurma muda yang telah dijadikan minyak atau sari untuk perawatan.

Nah, Itulah tadi sepuluh manfaat kurma muda untuk kesehatan yang luar biasa. Selain mengkonsumsi kurma muda ini, Anda juga harus konsultasi kepada dokter untuk penyakit yang Anda alami sebelum mengkonsumsi kurma muda ini.

Demikian klarifikasi perihal apa saja manfaat kurma muda untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.